Ereksjons Piller Ingen reseptbelagte apotek
Norsk telefonnummer:
Internasjonal telefon:
Seksuell Mann
Best pris
Piller ED

De helsebringende effektene for både menn og kvinner ved å onanere

Onani har historisk vært et tabuomspunnet tema. Takket være utdaterte samfunnsnormer inne teologi som skal få oss mennesker til å tro at onani er en styggedom, har mange en skyldfølelse og anger etter å onanere. Men medier har skapt mer åpenhet og debatt rundt dette tema i dag, og sannheten er at onani har mange helsebringende effekter for både kropp og hjerne.

Hva er helsefordelene med onani?

Begge kjønn har godt doumenterte fordeler av å onanere:

  • Forbedret søvn da melatoninproduksjonen øker ved orgasme som virker beroligende, kobler ut tankene og å dysser oss i søvne.
  • Stressreduksjon i hjernen og kroppen og blir lettere til sinns, økt konsentrasjon og smertelindring.

Relatert Artikkel: Generisk Viagra Sildenafil i 50-100 mg piller mot impotens på nett i Norge

Kvinner kan også oppleve at onani også letter på krampesmerter under menstruasjon.

Er det en negativ effekt av å onanerer flere ganger hver dag ?

Det er ingen farer ved at man er viril og aktivt utøver onani daglig. Derimot kan det være helseskadelig å erstatte seksuell samkvem med andre til fordel for onani og overdrevent bruk av pornografi.

Menn som er kontinuerlig eksponert for seksuell aktivitet på datamaskinen eller smarttelefonen, kan bli nærmest apatisk når de ser en naken dame foran seg. Bruk gjerne erotisk materiell innimellom, men ikke så overeksponert at man mister lysten på et normalt sexliv

Hvor ofte onanerer menn i løpet av uken?

Hvor frekvent menn onanerer er ofte relatert til alder. Er man i puberteten, er det ikke uvanlig å onanere to-tre ganger i løpet av et døgn. Voksne menn onanerer gjerne daglig de også, om de ikke har en seksuell partner å dele opplevelsen med.

Hvor ofte onanerer kvinner i forhold til menn?

En ung kvinne i nåtiden tilfredsstiller seg selv 1-2 ganger daglig. Ifølge studier er det langt mindre forskjell i dag på hvor frekvent kvinner onanerer sammenlignet med menn.

Dette beviser at onani ikke kun forbeholdt menn , kvinner har et like stort behov for nytelse og følelse av velvære.

Hvordan onanerer jenter for å oppnå orgasme?

Veldig mange kvinner oppnår orgasme ved klitoral stimulans med enten fingre eller med leketøy.

Relatert Artikkel: Bestill Viagra reseptfritt online for kvinner uten sexlyst i Norge her!

Bruk gjerne oljer også om fingrene er tørre når du stimulerer klitoris. Men for at du skal få mere utbytte av sex sammen med en partner, er det også viktig å trene kjernemuskulatur rundt vagina og å praktisere vaginale orgasmer.

Hvordan onanere en mann eller kvinne til utløsning?

Mange lurer nok på hvordan de skal mestre å tilfredsstille sin partner med bare hendene. Faktum er at det finnes ingen fasit svar på dette. det er rett og slett noe dere to må kommunisere med hverandre om under akten.

Beveg fingrene sakte inn i vagina, og føl deg frem ut i fra hennes positive og negative signaler tilbake.

Fra menns perspektiv, behandler enkelte kvinner en penis som om det skulle vært en girspake du hamrer frem og tilbake kontant i første og andre giret gjennom økten. Flere menn foretrekker det mykt og rolig mens andre liker at du tar i litt med et økt tempo. Så er du en kvinne som føler du holder på utvikle håndleddbetennelse av ekstremt lange og raske økter med håndjagere, så bør kanskje heller prøve å roe ned tempo og i tillegg bruke en god massasjeolje.



Min konto Min konto

Vi bruker informasjonskapsler på nettsiden for å gjøre opplevelsen bedre for deg. Når du fortsetter å bruke nettsiden, godkjenner du bruk av informasjonskapsler.

Har det